Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 29,28g | Białk: 82,96g | Węglo: 78,08g.
Śniadanie: Chia-Yo Healthy Sandwich Cookies Red Velvet, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Simba Sereal Choco Chips, J.CO Donat . Lunch: Telur Dadar, Ikan Cakalang, Shirataki Nasi. Przekąski/Inne: Pempek, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|