Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 37,76g | Białk: 80,00g | Węglo: 129,97g.
Śniadanie: Sanissimo Galletas de Maiz Horneadas, Huevo Frito. Lunch: La Molisana Penne Rigate, Lechuga, Lider Atún Lomitos en Agua, Tomates Cherry. Obiad: Quaker Harina de Avena 100% Integral , Espinacas, Tomates Cherry, Philadelphia Queso Crema, La Molisana Penne Rigate. Przekąski/Inne: Almendras, Las Mellizas Mix Cranberry, Soprole Protein + Chirimoya , Soprole Yogurt Protein + Vainilla, Quaker Avena Multisemillas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi francisca.zelada
|