Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2399 kcal
|
Tłusz: 155,82g | Białk: 150,62g | Węglo: 91,14g.
Lunch: Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Krakus Polish Deli Ham, Wunderbar Deli Sliced Bologna, Private Selection Top Sirloin Steak, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Butter (Salted). Obiad: Perdue Lightly Breaded Chicken Breast Cutlets. więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|