Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 45,78g | Białk: 143,42g | Węglo: 44,80g.
Śniadanie: Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Волжанин Белок Яичный. Lunch: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Obiad: Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|