Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
107,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 25,85g | Białk: 57,11g | Węglo: 140,49g.
Śniadanie: Черешня, Абрикосы, Дымов Индейка Варено-Копченая, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Снежок Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Гороховый Суп. Obiad: Магнит Помидоры Черри, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Boombar Протеиновое Мороженое. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|