Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 87,29g | Białk: 65,76g | Węglo: 132,11g.
Śniadanie: Navels Oranges, Del Monte Cantaloupe, Butter (Salted), Thomas' Original English Muffins, Trader Joe's Hollandaise Sauce, Poached Egg, Vigo Marinated Quartered Artichokes, Pepperidge Farm Puff Pastry Sheets, Meijer Flake Style Crab Deluxe Imitation Crabmeat. Obiad: Grape Tomatoes, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Tuna Salad, Dole Romaine Lettuce. Przekąski/Inne: Starbucks Hot Chocolate with 2% Milk (Tall). więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|