Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 126,09g | Białk: 118,81g | Węglo: 67,20g.
Śniadanie: Oeuf sur le Plat, Jus de Citron, Casino Jambon Sec, Chêne d'Argent Coulommiers. Lunch: Lidl Steak Haché Pur Boeuf, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Olives Vertes, Tomates, Abricots, Lidl Poulet Cuit Fumé, Milbona Gouda Holland, Haricots Verts. Obiad: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Salade Verte, Saint Alby Chorizo, Casino Jambon Sec, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates, Lidl Mozzarella. Przekąski/Inne: Chêne d'Argent St Paulin, Brioche, Abricots. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|