Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 24,69g | Białk: 32,39g | Węglo: 110,92g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Banana. Lunch: Capperi, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Affumicato, Farro. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|