Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2704 kcal
|
Tłusz: 116,48g | Białk: 152,72g | Węglo: 264,28g.
Śniadanie: Кофе, Шоколадный Торт, Якитория Ролл Якитория, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Творог 5%. Lunch: Сливочное Масло, Greenola Гавайская Смесь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Черешня, Торт Наполеон, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сушки. Przekąski/Inne: Кефир, Красные Вишни, Зелёное Село Сыр Мягкий, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|