Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 57,64g | Białk: 26,92g | Węglo: 95,96g.
Śniadanie: Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе , Лаваш, Дыня, Ашан Сыр Российский 50%, Мандарины, SPAR Багет Ржаной с Чесноком, Куриный Бульон, Дымов Грудинка Крылатская. Przekąski/Inne: Kozel Пиво Светлое . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|