Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 88,55g | Białk: 64,35g | Węglo: 164,97g.
Śniadanie: Редис, Останкино Сервелат Российский, Огурец (с Кожурой), Fine Food Блинчики с Клубничным Джемом, Кофе с Сахаром, Сыр Домашний, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный. Lunch: Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка, Окрошка. Obiad: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Кофе с Сахаром, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Творожная Запеканка с Манкой. Przekąski/Inne: Лента Вишня . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|