|
Вес стоит, ждемс😅
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 103,18g | Węglo: 112,17g.
Śniadanie: Своя Горбуша Соленая, Своя Сыр Творожный Кукинг 70%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Клубника, Магнит Банан, Своя Каша Овсяная (100, Вода 722). Lunch: Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой, Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Печень Куриная с Соевым Соусом и Луком, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Житница Здоровья Кэроб, Белый Город Молоко 2,5%, Vitaminos Пастилки Фруктовые, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Своя Куриная Грудка без Кожи и Масла на Гриле. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Фундук Фундук, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Своя Запеканка с Творога 180 Гр., Манка 6 Гр. Белок 100 Гр. . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|