Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 51,83g | Białk: 103,82g | Węglo: 155,37g.
Śniadanie: Mirtilli, Iafstore 100% Crema di Arachidi, Alplì Latte di Kefir , Mirtilli, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere, Tuorlo d'uovo, Uovo. Lunch: Re Di Tonno Tonno al Naturale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Biorì Pasta di Piselli. Obiad: Lidl Avocado, Conad Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva, Mais Dolce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Fragole, Fiorentini Riccioli di Crusca, Olio di Cocco, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|