Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 21,81g | Białk: 62,88g | Węglo: 171,04g.
Śniadanie: Olympus Yogurt Greco Cocco, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Smile Crunch Crusca di Avena. Lunch: La Valle degli Orti Spinaci, Save Vermicelli di Riso. Obiad: Orogel Cubello Spinaci, Funghi Champignon, Uovo Sodo. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Cracker Salati. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Liz_Vegmama
|