Dziennik margodina914, 29 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
113,9 kg Do tej pory straciłeś: 41,6 kg.    Wciąż do stracenia: 43,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 czerwca 2022:
1178 kcal Tłusz: 29,75g | Białk: 37,72g | Węglo: 203,27g.   Śniadanie: Тоффи, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Банан, Epica Йогурт Клубника . Lunch: Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Картофельное Пюре, Табрис Курица Филе Бризоль. Przekąski/Inne: Аладушкин Булочка с Творожной Начинкой, Кукуруза Вареная. więcej...
239 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi margodina914


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.