Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2022
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1914 kcal
|
Tłusz: 61,62g | Białk: 157,11g | Węglo: 192,08g.
Śniadanie: Творог 5%, Гост Мёд Натуральный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Клубника, Черешня, RED Молочный Шоколад с Орехами, Гост Мёд Натуральный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Lindt Lindor Конфеты, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Vitateka Аскорбинка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Абрикос, Клубника, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Lindt Lindor Конфеты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гост Мёд Натуральный, Клубника, Черешня, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|