Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 55,67g | Białk: 100,36g | Węglo: 80,54g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Клубника, Barilla Макароны Girandole, Огурец, Куриная Грудка на Гриле, Красные Помидоры. Obiad: Tree Of Life Протеин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|