Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
102,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 39,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2030 kcal
|
Tłusz: 97,77g | Białk: 78,59g | Węglo: 207,57g.
Lunch: Домашкино Молоко 2,5, Волгир Cream Fudge Конфета на Сливках , От Байкова Пельмени Домашние , Жирные Сливки, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Казы, Бешбармак, Салат Овощной со Сметаной. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Домашкино Молоко 2,5, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Манная Каша на Молоке, Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|