Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 34,27g | Białk: 43,09g | Węglo: 150,86g.
Śniadanie: Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Агуша Кашка Молочно-Гречневая, Фруто Няня Пюре из Брокколи, Агуша Цыплёнок и Говядина. Obiad: Красная Цена Молоко 1,5%, Батон, Сливочное Масло. Przekąski/Inne: Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|