Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 68,23g | Białk: 53,23g | Węglo: 109,31g.
Śniadanie: Сыр Сулугуни, Яичница. Lunch: Киндер Пингви, Kinder Молочный Ломтик, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Obiad: Майонез, Соленья, Карбонат, Хлеб Бородинский, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Przekąski/Inne: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Холодный Кофе со Сливками, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|