Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 25,70g | Białk: 140,34g | Węglo: 102,09g.
Śniadanie: Laimon Fresh Laimon Fresh, Чай с Сахаром, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Obiad: Абрикос, Черешня, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Чабан Айран. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|