Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 80,19g | Białk: 40,10g | Węglo: 97,73g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Каравай Ржаной Хлеб, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Каравай Ржаной Хлеб, Шефмаркет Рыбный Бульон. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Hame Паштет из Индейки, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Eco Botanica Зефир, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Dr. Korner Хлебец Рисовый. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|