Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2158 kcal
|
Tłusz: 71,83g | Białk: 132,23g | Węglo: 264,17g.
Śniadanie: Черешня, Растительное Масло, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Вареное Яйцо. Lunch: La Molisana Макароны, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Przekąski/Inne: Черешня, Абрикос, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|