Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2020
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2999 kcal
|
Tłusz: 87,43g | Białk: 97,92g | Węglo: 457,83g.
Śniadanie: Хайнц Кетчуп Томатный, Сосиски Молочные, Яшкино Пряники Мятные, Greenfield Чай Чёрный, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Бутерброд со Шпротами, Майонез, Русский аппетит Суп Гороховый, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Кофе, Государь Лазанья с Мясом . Obiad: Огурец (без Кожуры), Овсяное Печенье, Сода Кола (с Кофеином), Сода Кола (с Кофеином), Лазанья с Мясом. Przekąski/Inne: Джемы и Варенья, Батон Нарезной, Яблочный Сок, Бананы. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|