Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
babeth1957
Dziennik
30 cze 22
Dziennik babeth1957, 30 cze 22
Profil babeth1957
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
112 kg
Do tej pory straciłeś:
17 kg
.
Wciąż do stracenia:
22 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 czerwca 2022:
954 kcal
Tłusz: 28,11g | Białk: 62,10g | Węglo: 116,48g.
Śniadanie:
Auchan Petit Pain Complet, Senseo Café Classique.
Lunch:
Lidl Yaourt Nature 0%, Ragoût de Légumes (sans Viande), Melon, Courgette Farcie, Framboises.
Obiad:
Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade Verte, Tomates, St Môret Ligne & Plaisir, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Lidl Jambon de Paris sans Couenne.
więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci c est très gentil mais c est très difficile je sais pas si je vais tenir
30 cze 22 przez użytkownika:
babeth1957
allez courage 😘
30 cze 22 przez użytkownika:
Méli-Lémi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi babeth1957
Zobacz Pełną Historię