Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 75 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 24,99g | Białk: 102,01g | Węglo: 100,61g.
Śniadanie: Пятерочка Нектарин , Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Вафли творожные в духовке. Lunch: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур , Моя Цена Минтай, Суп овощной. Obiad: Дыня, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , ВкусВилл Яйцо Куриное со, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|