Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2111 kcal
|
Tłusz: 81,28g | Białk: 92,60g | Węglo: 251,74g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Инмарко Max X-Pop, Банан, Макароны с Маслом, Куриный Фарш, Шарлиз Печенье "Курабье". Lunch: MacCoffee Капучино Di Torino, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Шарлиз Печенье "Курабье", Му-Му Салат из Фасоли с Помидорами и Перцем, Домик в деревне Кефир 2,5%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Obiad: Картофель Тушеный с Мясом, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Макароны с Маслом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|