Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2281 kcal
|
Tłusz: 97,61g | Białk: 75,12g | Węglo: 281,42g.
Śniadanie: Лимонад, Белый Хлеб, Heinz Соус Сырный , Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Lunch: Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Obiad: Конфеты из Молочного Шоколада, Песочное Печенье, Райт Котлета Домашняя Жареная, Гороховая Каша, Пятерочка Сахар, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Раменский Мясокомбинат Ухо Свиное Копченое, Яшкино Рулет Шоколадный , Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|