Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 25,14g | Białk: 54,81g | Węglo: 108,05g.
Śniadanie: Глобус Сыр Голландский, Магнит Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Перекресток Яблоко Красное, Селяночка Овсяные Хлопья, Травяной Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Глобус Сыр Голландский, Шпинат. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Форель Слабосоленая, Мистраль Кус Кус, Окей Шампиньоны Гриль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Шпинат. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Дары Природы Салатная Фантазия, Шпинат. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Красное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лира Белкания
|