Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 67,93g | Białk: 66,81g | Węglo: 90,31g.
Śniadanie: U Beurre Tendre Demi-Sel, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Lunch: Bjorg Lait Épeautre Noisettes sans Sucres Ajoutés , Échalotes, Pain Intégral, Aldi Vinaigre Balsamique, Carapelli Bio Huile D’Olive Vierge Extra, Super U Allumettes de Bacon Fumé, Oeuf, Bio Village Lentilles Vertes. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|