Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2558 kcal
|
Tłusz: 116,89g | Białk: 75,55g | Węglo: 312,18g.
Śniadanie: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Творожная Булочка. Lunch: ВкусВилл Морс Облепиховый с Мякотью, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Перец, Красный Сладкий Перец, Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе , ВкусВилл Морс Облепиховый с Мякотью, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Перец, Красный Сладкий Перец, Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Obiad: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Салат Ромэн или Соз. Przekąski/Inne: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке "Вологодский Пломбир". więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|