Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 43,94g | Białk: 48,94g | Węglo: 157,57g.
Śniadanie: Диетический хлеб из псиллиума, VitaLat Ricotta, Кофе с Молоком, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной. Obiad: Роллы. Przekąski/Inne: Изюм, Савушкин Хуторок Творог 7%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|