Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 61,96g | Białk: 82,67g | Węglo: 163,20g.
Śniadanie: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сырники. Lunch: Сосиска в Тесте, Нектарин, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Филе Индейки, Увелка Рис Длиннозерный. Obiad: Русский Рыбный Мир Икра Трески, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Маслозавод Нытвенский Масло 61,5%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя Пржевальская
|