Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 40,17g | Białk: 54,73g | Węglo: 117,73g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate, Coop Cioccolato Fondente Extra. Lunch: Riso Bianco (Grani Corti, Cotto), Roberto Pan Bauletto Integrale, Zucchine Trifolate, Prosciutto di Tacchino. Obiad: Asiago, Esselunga Misticanza, Fileni Arrosticini . Przekąski/Inne: Yomo Yogurt Stracciatella, Susine, Banana, Nocciole. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|