Dziennik shah818, 01 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
95 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 35 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lipca 2022:
957 kcal Tłusz: 22,28g | Białk: 117,09g | Węglo: 70,21g.   Śniadanie: Cooked Egg White, Milk. Lunch: Goat Meat (Cooked, Roasted), Carrots, Cooked Egg White. Obiad: Carrots, Cooked Egg White, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Apple. więcej...
896 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi shah818


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.