Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2022
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 42,68g | Białk: 30,00g | Węglo: 84,97g.
Lunch: 청정원 고소한 마요네즈, 레몬즙, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 참치김밥, 야채샐러드 (드레싱없이), 당근. Obiad: 치킨 너겟, 당근, 딸기, 파리바게트 런치 샌드위치, 그릭데이 그릭데이 시그니처. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|