Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 48,14g | Białk: 85,89g | Węglo: 136,03g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Чистая Линия Молоко, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Маасдам, Рис Отварной, Красные Помидоры. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Маасдам, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Изюмом. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katrinka8741
|