Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 43,84g | Białk: 95,92g | Węglo: 108,39g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Картофель Отварной. Obiad: Магнолия Сайра Холодного Копчения , Бэрэкэтле Молоко 2.5%, На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Жимолость. Przekąski/Inne: Провиант Пирог с Курицей и Капустой, Пятерочка Апельсин, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ya_byakusha
|