Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3041 kcal
|
Tłusz: 78,24g | Białk: 229,70g | Węglo: 377,98g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, RIOBA Соевый Напиток, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Авокадо Авокадо. Lunch: Подсолнечное Масло, Морковь, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Цветная Жареная, SPAR Кабачковые Оладьи, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ Вегетарианский. Obiad: SUPPTRUE Соевый Протеин, Каждый День Филе Кальмара, Рыбный Хит Мидии, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Черешня. Przekąski/Inne: Кукуруза, SUPPTRUE Соевый Протеин, SUPPTRUE Соевый Протеин, SUPPTRUE Соевый Протеин. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|