Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 79,81g | Białk: 77,08g | Węglo: 200,71g.
Śniadanie: Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, Lidl Hass Avocado, Butter, Omelett oder Rührei, Quinoa Gekocht. Lunch: Köfte, Ofengemüse, Aldi Parboiled Reis. Obiad: Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, Quinoa Gekocht. Przekąski/Inne: Cucina Grissotti, Power System High Protein Bar Schoko, Terrasana Kakaobohnen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|