Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3131 kcal
|
Tłusz: 73,19g | Białk: 193,26g | Węglo: 429,20g.
Śniadanie: Pomme, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Kellogg's Smacks, Auchan Yaourt Nature, Valblanc Fromage Blanc 0%. Lunch: Monster Energy Ultra , Auchan Skyr Vanille, Salade Verte, Tomates, Oeuf, Pomme de Terre, Aldi Vinaigre Balsamique, Aldi Carottes Râpées. Obiad: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Auchan Champignons Émincés Surgelés , Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Tomates, Pomme, Pomme de Terre, Kellogg's Smacks, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Auchan Yaourt Nature, Valblanc Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Dilecta Sauce Crudités, Amora Ketchup 5 Ingrédients, Oeuf, Maggi Arôme. Przekąski/Inne: Danone Hipro Citron, Carrefour Yaourt à la Grecque Stracciatella, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|