Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 64,09g | Białk: 85,70g | Węglo: 184,89g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: АМА Творожное Кольцо, Чистая Линия Мороженое Ночное Ванильное, Домик в деревне Сметана 15%, Ермолино Пельмени "Домашние". Obiad: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Barilla Макароны Вареные . Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|