Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 51,42g | Białk: 82,96g | Węglo: 213,06g.
Śniadanie: PBN Whey Protein, Tesco No Added Sugar Swiss Style Muesli, Tea with Semi-Skimmed Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk. Lunch: Maoam Stripes, Bananas , Walkers Wotsits (22.5g), Subway Chicken & Bacon 6" Sub. Obiad: Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Warburtons Crumpet, Muller Bliss Corner Cheesecake. Przekąski/Inne: Magnum Ruby. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|