Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 42,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 73,39g | Białk: 116,39g | Węglo: 122,64g.
Śniadanie: Фисташки, Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Фисташки, Barilla Макароны Pipe Rigate, Яичный Белок, Яйцо, Петелинка Филе Куриного Бедра. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|