Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 75,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 29,96g | Białk: 116,96g | Węglo: 82,86g.
Śniadanie: Дыня, Большая Кружка Молоко 2,5%, Smart Миндаль, Арахис Жаренный Зеленый Слон, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарин, Вафли творожные в духовке. Lunch: Суп овощной, Моя Цена Минтай, Увелка Булгур , Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Przekąski/Inne: Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|