Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
608 kcal
|
Tłusz: 23,09g | Białk: 26,54g | Węglo: 78,11g.
Śniadanie: Ceviz, Hurma, Süt, Nescafe 2'Si 1 Arada, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Lunch: Kayısı, Tatlı Kiraz. Obiad: Leblebi, Nescafe 2'Si 1 Arada, Köfte, Mercimek Köftesi. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|