Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 37,77g | Białk: 75,04g | Węglo: 138,82g.
Śniadanie: Магнит Сыр Российский 50%, Сокольническая Мука для Блинов, Яйцо (Целое), Гармония с Природой Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Obiad: Приволжский Кефир 2,5%, Северная Долина Творог 5%, Магнит Банан, Клубника. więcej...
|
Traci 21 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|