Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2493 kcal
|
Tłusz: 113,05g | Białk: 156,43g | Węglo: 216,35g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Pão de Forma, Queijo Minas. Lunch: Queijo Minas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Chocolate, Dobradinha, Espetinho de Carne, Café com Açúcar, Pão Francês. Przekąski/Inne: Mexerica, Laranja Pêra, Torta de Frango. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnaCristinaCla
|