Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 78,36g | Białk: 63,33g | Węglo: 246,23g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Пшеничный Хлеб, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Селяночка Мука, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Пятерочка Сахар, Пискаревский Сметана 15%, Гарнец Крахмал Картофельный, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|