Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 18,75g | Białk: 87,65g | Węglo: 88,89g.
Śniadanie: Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Muz, Tavuk Göğüs Eti, Elma, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bengiozel23
|